• Rencontre initiale d’une heure par vidéoconférence

• Programme 100% personnalisé

• Ajustements au programme à chaque semaine

• Suivi hebdomadaire

• Ressources numériques (guide de l’athlète, échauffements, banque d’exercices, etc.)

• Analyse de la technique par vidéo

• Communication avec réponse en 24h

• Suivi en compétition *

*Les entraîneurs assurent leur présence uniquement pour  les compétitions sélectionnées préalablement par ceux-ci et les compétitions situées au Québec.